传闻迈克尔乔丹是靠着拉伸自己从1米8变成两米多,可信吗?
乔丹确实是在拉伸的帮助下使自己增高了20厘米左右。大家都知道基因对于身高的影响很大，而乔丹的父母身高非常的一般，相应的乔丹和他哥哥的身高也很普通。乔丹高一的时候身高只有175，虽然这在普通人中也不算低了但是想打nba还是差的远。
如果你过了长高的高峰了，骨骼没有闭合的话，还有长高的希望，不过长的幅度不会很大，几厘米还是有的！如果你还没有过长高的高峰，通过运动，长的幅度就非常大 介绍传说中迈克乔丹，练身高的方法给你试试，乔丹父母才7米，乔丹身高都是练出来的。
另外一个留言依然是关于迈克尔乔丹，因为有人表示热火队的当家球星吉米巴特勒从外观上面长得非常像迈克尔乔丹。甚至在打球风格和做事手段上面也极为相似。外界一直传闻迈克尔乔丹有一名未公开的儿子，而这名儿子就是巴特勒，只不过双方对于此事并没有做出任何的回应，也成为了本世纪最大的谜团之一。
但这种方法都是因人而异的，看你自己身体的情况来决定是不是能够真的长高，所以并不是百分之百的，不要抱太大的希望。
NBA有哪些球员身高突然暴涨?
1、安东尼·戴维斯现在是NBA的顶级内线球员，但你可能不知道，他小时候练的是后卫技术，因为到高中时他的身高也只有188厘米。然而，在随后的几年里，他的身高迅速增长了17厘米，最终停留在208厘米，这使得他只能担任内线球员。
2、拉塞尔·威斯布鲁克的身高增长同样令人印象深刻。他的父母和弟弟身高都不突出，中学时期的威斯布鲁克身高也只有1米75。然而，在高中最后一年，他的身高达到了1米91，并在大学期间继续展现其篮球才华，吸引了众多球探的目光。
3、高一时麦科勒姆身高只有157，这个身高放在高中比赛里就跟小学生一样。幸好麦科勒姆没有放弃篮球，一直坚持了下来，最后身高也是猛蹿到了191。这下担心自己长不高的小伙伴可以放下心来了，毕竟麦科勒姆高中都能暴涨30多厘米，相信你还有发育的空间。
4、乔丹 乔丹一家子的身高并不突出，父母和哥哥都不超过1米8。乔丹读高中的时候，身高一度也只有1米75，当时就连校队都拒绝了他。不过在此后的两年时间里，乔丹的身高开始猛长，从1米75蹿升到了1米92，加上出色的技巧和强大的运动能力，乔丹成为了校队的一员，此后也如愿进入北卡，表现越来越出色。
5、高一时候的林书豪身高只有161cm，篮球不过是他的爱好而已。不过在书豪决定将来从事职业篮球之后，他的老爹便给予了他一份增高食谱，其身高也开始猛涨。等书豪进入大学时已经长高了30厘米，这个时候他的身高达到了191cm，进入NBA也不是啥遥不可及的事情了。
乔丹长高20cm的方法是什么?
1、乔丹长高20cm的方法是在晚上睡觉前，双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。迈克尔·乔丹（Michael Jordan，1963年2月17日-），出生于美国纽约，前美国男子篮球运动员，司职得分后卫，被称为“篮球之神”，现为夏洛特黄蜂队老板。
2、坚持锻炼和放松。19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态。睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。
3、坚持锻炼和放松。19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态；睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。
4、乔丹吊单杠长高20厘米事例是真实的，是为了长高。乔丹吊单杠长高20厘米事例主要过程是这样的：高中时期的乔丹身高只有不到8米，因为这个缺点他被校队教练拒之门外，这伤透了乔丹的心，但他并没有被挫折击倒。从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。
乔丹怎么长高的20cm
冥想与增高：迈克尔·乔丹借助于潜意识的强大力量，通过冥想实践，实现了身高的显著增长。他曾在高中时期面临身高不足的质疑，但正是这种逆境激发了他内在的潜力。 教练的挑战：乔丹的教练曾告诉他，由于身高不够，他未来不可能进入NBA。
无意中乔丹得知通过拉伸可以增加身高，于是他每天腿上绑着沙袋在单杠上挂一个小时。等到乔丹高二的时候他的身高已经超过了190，等到他上大学的时候已经198了。至此，乔丹已经满足了nba球员的身高要求，开始了他在nba的辉煌。
坚持锻炼和放松。19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态。睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。
乔丹吊单杠长高20厘米事例主要过程是这样的：高中时期的乔丹身高只有不到8米，因为这个缺点他被校队教练拒之门外，这伤透了乔丹的心，但他并没有被挫折击倒。从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。每天睡前，他都会双手抓住门框并让双脚悬空，就这样每天挂30-60分钟。
乔丹长高20cm的方法是在晚上睡觉前，双腿跳起抓住门框，让身体放松，垂直悬空，双脚离地，就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。迈克尔·乔丹（Michael Jordan，1963年2月17日-），出生于美国纽约，前美国男子篮球运动员，司职得分后卫，被称为“篮球之神”，现为夏洛特黄蜂队老板。
乔丹如何在两年内长高20厘米?
而奇迹也确实就这么发生了。乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，身高迅速由175cm长高到了192cm，顺利的进入了校队。
当然了最重要还是最基础的常规训练，平时无论走路、坐着都有意识的挺胸抬头，每天保证一定量的专业训练，再配以规律的饮食起居。当然了还可以借助乔丹的这个方法，如果是处于黄金年龄，相信是可以长高的。
乔丹吊单杠长高20厘米事例是真实的，是为了长高。乔丹吊单杠长高20厘米事例主要过程是这样的：高中时期的乔丹身高只有不到8米，因为这个缺点他被校队教练拒之门外，这伤透了乔丹的心，但他并没有被挫折击倒。从那以后，乔丹每天除了练球外，最重要的训练就是“长高”。
是真的。高中时期的乔丹只有75米左右，为了向篮球殿堂迈进，乔丹会在每天自己家的门框上悬挂近一个小时。这让他在短短一年的时间长高了20cm，成为日后的篮球之神。
坚持锻炼和放松。19岁的那年，乔丹突然一下子长高了20厘米，据悉那个时候，乔丹正在读大学第一年，当时除了每天打球之外，乔丹还会刻意让自己的身体处于一个轻松的状态。睡觉之前的时候，他都会用自己的双手抓住门楣，让双脚处于一种悬空的状态来放松自己，每天都要坚持半小时以上。
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