女生为什么干完走不了路你好,这是正常的,也可以做这样的运动:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门。意见建议:建议到正规三甲医院就诊。平时注意休息。会的,第一次做的太用力是会弄的下面受伤的,...